Yoga & Bewegung
Creative Dance - freier Tanz, Entspannung, schöpferischer Ausdruck
mit Nathalie Lustenberger Tänzerin, dipl. Theaterpädagogin, integrative Prozessbegleiterin i.A. In diesem Tanzangebot kannst du mit Leichtigkeit und Freude deinen eigenen tänzerischen Ausdruck erweitern und verfeinern. |
Hatha Yoga & mehr...
mit Yvonne Hansson Dipl. Yogalehrerin vom Berufsverband Yoga Schweiz Mein Yoga-Unterrichtsstil ist ruhig, fliessend, kraftvoll, sanft, entspannend und rückengerecht. Ein schrittweises Vorgehen ermöglicht es jeder Frau und jedem Mann Yoga zu praktizieren. |
azul conscious movement
mit Stefan Gut .. "Azul“ ist Tanz und Bewegung. Es ist ein Weg des Erwachens und des Erkennens. Wenn wir uns transformieren, erschaffen wir die Voraussetzungen, damit sich die Welt um uns verändern kann. |
NEU: Lu Jong - Tibetisches Heilyoga
mit Rita Schuler Dipl. Lu Jong Lehrerin vom Nangten Menlang Intenational Institut (Buddhist Medical Center) Die Lu-Jong Übungen gehören zu den ältesten Bewegungs-systemen Asiens. Lu-Jong, „die Lehre der Bewegung zur Heilung von Körper und Geist“, besteht aus speziellen Übungen, die sich jeweils auf |
